o bol

czytalem juz o podobnych cyklach troche.Da sie cos z tym zrobic czy odlozyc wino bo czasami bol nie pozwala dokonczyc treningu.

witam jestem na malym cyklu na sucha mase wino 30 mg dziennie i prop co 2 dni 100 mg od pewnego czasu kluja mnie barki a podczas treningow bol sie na sila czym moze byc to spowodowane?

[...] jeść parę godzin bez większych zmian. To bardzo uciążliwe, a wiadomo że nie chcą mnie puszczać kilka razy na przerwę żebym mógł sobie pojeść. Czy to jest jakaś choroba metabolizmu? Może mogę dostać jakiś papier od lekarza żebym miał więcej przerw na jedzenie? Zauważyłem również, że na cyklu po teściu/hcg ten czas dobrego samopoczucia się [...]

[...] mi problemy. Podczas robienia brzuszków czuję tragiczny ból kości ogonowej. Nie ćwiczę na gołej podłodze, zawsze mam pod sobą jakiś dywanik albo karimatę. Przy A6W boli mnie mniej niż przy zwykłych brzuszkach, ale WF-istka wie lepiej, że wcale nie boli mnie kość tylko mam słabe mięśnie brzucha i muszę męczyć brzuszki żeby zaliczyć na [...]

Witam, mam 15 lat, uprawiam siatkowke. A wlasciwie uprawialem, bo od pewnego czasu nie moge tego normalnie robic. A wszystko przez potwornie bolace podczas gry ledzwia 10 minut gry i nie moge sie normalnie schylic. Wszystko zaczelo sie wlasnie podczas grania, wyskoczylem do ataku, w powietrzu mocno sie zgiolem, zabolalo mnie i boli do dzisiaj [...]

[...] cykl o umiarkowanej dlugosci, nie zalezy mi na bardzo duzym przyroscie masy a bardziej na zdobyciu 4-5 kilo maks i minimalnych spadkach. srodki jakie mnie interesuja to boldek i prolo ( mam jeszcze metke polska ale nie wiem czy ja dodawac bo tylko retencja wzrosnie :/ ) zastanawialem sie nad: bol 200mg e7d prolo 200-300mg e7d ( dawki [...]

"Ból zaś w dużej mierze zależy od indywidualnego progu jego odczuwania, a detektory bólu zlokalizowane są pod lub obok chrząstki. Są osoby, u których pomimo dużego zużycia stawu ból jest minimalny lub nie występuje prawie wcale (o czym przekonała nas doktor Czyrny pokazując usg 53-letniego trenera tenisa, u którego chrząstka była [...]

[...] Miesiąc temu po siłowaniu się z kolega dostałem kontuzji łokcia. Boli przy zginaniu oraz prostowaniu reki. Od miesiąca nie trenuje, ból troszkę się zmniejszył, ale dalej boli oraz delikatnie strzela. Gdy trzymam rękę na łokciu i napinam mięśnie zginając rękę to odczuwam jak ścięgno mi w tym miejscu przeskakuje. Proszę o fachowa pomoc. [...]

Witam. Ja miałem chondromalację IV stopnia w 1kolanie i jestem po zabiegu. Natomiast drugie kolano mnie nie boli wcale lecz czasami coś strzeli , tak jak i inne kości czasami strzykną strzelą u zdrowych ludzi. ALe gdy przyłożę rękę do kolana to czuje jakby coś mi w tym kolanie przeskakiwało lecz nie sprawia to żadnego bólu. Jakie objawy sa mniej [...]

Podczas robienia pompek boli mnie nadgarstek , tak jak by był za bardzo wygięty , gdy dłonie są płasko na podłodze ( w prawej ręce , silniejszej ) a w lewej nic nie odczuwam , co robić ?

Troszkęnapędziłem sobie stracha, ale wszystko przemawia za tym że przyczepy mięśni się naderwały przy dipsach . NIE! NIC A NIC NIE WSKAZUJE NA NADERWANIE SLYSZALBUYS WOWCZAS DZWIEK PRZYPOMINAJACY RWANIE MOKREJ SZMATY naprezenia sa rejestrowane przez układ nerwowy co odczuwasz jako ból dzieki temu zaś ze jest taki sygnał wszystko jest wzmacniane [...]

Revan Troszkę się uspokoiłem , jeśli to pospolita sprawa i Ty ją również doświadczyłeś rr-28 O kolana czy łokcie tak bym się nie przejmował, z tym da się żyć najwyżej zamiast siłowni można zacząć grać w bierki No ale wiedząc że się ma niedomykalność zastawki oraz że ojciec zmarł na zawał w wieku 48 lat, każdy ból w klatce daje do myślenia i [...]

Pomper jest wbrew pozorom świetnym napędzaczem masy mięśniowej , niewielki ciężar i bardzo wysoka objętość szokuje mięsień , napełniając go krwią a z nią tlenem i substancjami odżywczymi. Dodatkowo barkom z reguły brakuje bodźców do wzrostu , biorąc pod uwagę ich "piórkową" budowę mało kto jest w stanie odpowiednio pobudzić je do [...]

Witam. Od jakiegoś czasu ok. 6 miesięcy boli mnie prawe kolano, trenowałem na siłowni przysiady ze sztanga możliwe ze nie bylo najlepszej techniki. Długo czekałem do lekarza aż w końcu dostałem się, ortopeda opukał kolano i pytał się o uprawiany sport i ból powiedziałem o siłowni on stwierdził ze jest to obciążenie kolana i przepisał mi [...]

Dzieki Panowie. Tak jak Dariusz pisal bol z czsem minie i minol. Czy zeby famara dal efekt musze zejsc z bomby(nie chce tego robic)? Jak tak, to wychodzi na to, ze o koksowaniu moge zapomniec bo przy kazedej nastepnej bombie bedzie to samo. Czy poprostu je.ac to gino jak juz sie nic z nim nie dzieje, kontynulowac cykl i pozniej je wyciac? Tamox [...]

[...] Jak wstaje o 6-7 to w ogole go nie ma. Nie wiem czym jest on spowodowany. Spie z reguly na boku lub na brzuchu. Spałem zawsze tak samo ale po jakims okresie zaczal nagle bolec. Zaczyna mnie to denerwowac bo ile mozna wstawac wczesnie rano jak mozna pospac 2 h wiecej? Miał ktos taki ból co proponujecie oprocz oczywistego odiwedzenia lekarza?

Chłopaki, ale dyskusja sie roziwneła xd Sołtys, z noga coraz lepiej pobolewa jeszcze i wyskoczyc maxymalnie w góre nie moge ( chodzi bardziej o lądowanie na niej, co =ból) dzieki za cwiczenie, bede je uskuteczniał+skakanka. Jutro trening w klubie, albo na siłowni zobacze jeszcze, bo narazie ledwo zyje po piatkowym ( caly czas zakwasy na dupsu i [...]

Wydaje mi się, że to od zbyt mocnej/agresywnej gry w piłkę kolana bolą mnie od ok 1 roku a pachwinki zaczęły od połowy wakacji(poślizgnięcie podczas gry) i cały czas boli.Proszę o radę.

[...] cwicze nogi to po treningu ciezko mi jest zrobic nawet przysiad bez obciazenia a nastepnego dnia poprostu czuje ze wczoraj dobrze zmeczylem miesnie (zakwasy to przewaznie bol a takiego efektu treningu jeszcze nie mialem) z bicepsem jest duzo ciezej, po godzinie od treningu czuje sie na silach powtorzyc wszystkie cwiczenia jeszcze raz.. nie mam [...]

[...] walę oliwę z kielicha i zapijam trochę wodą. Twaróg posypuję solą i pieprzem- soli raczej mało, ale dużo pieprzę - nie ma w tym nic złego? W którym momencie ruchu Cie boli? Nie unosisz za wysoko? Do ucha nie wyżej. Może powinieneś wzmocnić rotatory barków. Boli tak już od połowy ruchu, największy ból przy maksymalnym uniesieniu. Dla mnie [...]